Comment choisir son coach sportif ?

Comment choisir son coach sportif ?

Question à mille balles

Quelle (fausse) idée te fais-tu d'un coach sportif ?


Un ancien sportif de haut niveau qui bugue sur un mot de 4 syllabes ?

Un gars plein de muscles dans son T-shirt trop petit et qui mange de la poudre ?

Un salaud qui te crie dessus parce qu'il ne peut pas crier sur sa femme ?

Un dragueur compulsif avec les yeux et les mains baladeuses ?

Un vendeur compulsif qui va te faire acheter tous ses compléments alimentaires ?


Ce terme de "coach" est aujourd’hui utilisé à toutes les sauces et tout le monde est « coach » de quelque chose.


Quels sont les réels avantages d’un coach personnel ?

Quelles sont les 5 questions à te poser pour bien choisir ?


0- Prérequis obligatoire avant toute séance :

Être un passionné de sport ne suffit pas. Avant de recevoir tout conseil ou d'effectuer la moindre séance, ton coach doit être diplômé, assuré, enregistré en société et avoir un minimum d'expérience.


1- " Le coaching est il vraiment personnalisé ? "

Un coach doit te connaitre personnellement. Il connait

ton prénom,

ton métier,

tes contraintes,

tes forces et tes faiblesses.

Il est présent physiquement

Il est disponible durant 100% de ta séance,

Il écoute tes besoins

Il te conseille, que ce soit ta 1ère, ta 10ème ou ta 200ème séance.


Certains de nos clients nous supportent d’ailleurs depuis 10 ans !

Emmanuel vient depuis 9 ans et voit le résultat en vidéo. Pas une ride !


2- " Quelle expérience du coaching ?"

Il existe plusieurs variante du coaching sportif.  

A l’intérieur, à l'extérieur ou à domicile.

Des séances en petits groupes de 3 à 6 personnes maxi pour plus de motivation ou du 100% perso pour plus d'attention,

Des programmes spécifiques axés sur un seul élément, ou des cures d’accompagnement complètes pour travailler plusieurs aspects

A toi de choisir tes préférences. Nous te proposons ces différentes variantes en mêlant les univers sport, détente, minceur


3- "Suis-je libre ?"

Oui en tant que coach je suis la pour te guider et nous sommes deux à travailler pour les objectif, alors

Le coach conseil le client VALIDE. 

le jour et l’heure de votre rdv, la durée d'entrainement, le type de séances que tu préfères faire. 


 4- "De quel niveau de service vais je bénéficier ?

Dans le prix d'une séance il y a évidemment la séance du coach avec son matériel. Et c'est tout...

Enfin ça dépend

Pour reprendre une phrase connue : « Venez comme vous êtes ».

Au studio PUP Form nous avons choisi une méthode de travail très spécifique.

Dès l’accueil nous mettons à votre disposition un lieu haut de gamme avec un niveau de service premium.

Des conseils sérieux et adaptés à ton mode de vie avant ou après tes séances.

Des cabines vestiaires individuelles et des casiers à clefs.

Une douche individuelle avec serviettes, gel douche, cosmétiques bio et sèche cheveux fourni.

Une tenue de sport pour pratiquer ta séance en cas d'oubli.

Un espace dédié aux enfants si tu n'as pas pu le faire garder, a été créé. Et une personne sera disponible et présente pour veiller à sa sécurité ; à moins qu’il ne désire faire la séance avec toi.


Tu l’as compris tout est fait pour rendre ta venue et ta séance plus agréable et

aucune excuse ne sera tolérée…


 5- "Quels sont les bénéfices ?"


Suite à notre enquête satisfaction annuelle, nos adhérents ont listé pour eux nos meilleures qualités, et ont souhaité reconnaître notre expérience comme telle :

" La motivation & les résultats "

Avez-vous vu les interviews de nos clients ?

" Le dynamisme & la détermination "

Une séance de coaching comme si vous y étiez

" La bonne humeur & la convivialité " 

Rencontrez de nouvelles personnes de qualité. Créez ou enrichissez votre réseau de connaissances. Il est fort possible que vous y retrouviez déjà des amis ou de futurs partenaires d'affaires !

" Le professionnalisme & l'expertise "

13 années et 30 000 coaching d’expérience, les dernières techniques d’entraînement, des technologies minceur dernier cri. celà pourrais suffire...

Pourtant nous ne cessons jamais de nous former, de découvrir, de tout mettre en œuvre pour nous améliorer, et vous proposer les choix les plus judicieux.


Une envie irrésistible de rencontrer ton futur coach ?

Rempli le formulaire pour ton évaluation personnalisée ou par téléphone au 04 76 56 23 02